‘Na vloed zal het ook weer eb worden’

CULEMBORG– Praktijk de Strandduin is een plek om te stranden en opnieuw richting in je leven te vinden. ‘Door holistische therapie en coaching heb ik aandacht voor de mens als geheel en begeleid ik mijn cliënten om zo weer het beste uit zichzelf naar boven te halen’, aldus praktijkeigenaar Els Schot.

Door middel van gesprekken, visualisatietechnieken en systemisch werk helpt Els cliënten om hun uitdagingen te onderzoeken en helder te krijgen wat zij werkelijk willen bereiken. Door die inzichten van binnenuit te laten ontstaan, kunnen mensen sneller stappen vooruit zetten.

Gedachten als een bord spaghetti

Iedereen loopt weleens vast. Gedachten kunnen als een bord spaghetti door je hoofd gaan. Stress, angst, een burnout of ingrijpende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat je de verbinding met jezelf even kwijt bent. Els helpt mensen om patronen, zoals pleasen, jezelf overschreeuwen of juist verstoppen, te herkennen en de kern van hun hulpvraag te ontdekken.

Door terugkerende patronen te herkennen en om te buigen, ontstaat ruimte voor verandering en persoonlijke groei. Els benadrukt dat het leven cyclisch is. Zoals na vloed weer eb volgt en bomen in de lente opnieuw uitlopen als ze in de herfst hun bladeren zijn verloren. Er is altijd een mogelijkheid om opnieuw te beginnen.

Praktijk de Strandduin
Culemborg
T: 06 29 14 08 79
E: els@praktijkdestrandduin.nl
I: www.praktijkdestrandduin.nl